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Hackeando el Cuerpo Humano

Atajos para ser un Superhéroe

Desde tiempos inmemoriales la humanidad ha buscado trucos o atajos para ser un Super Humano. El imaginario colectivo está lleno de figuras heroicas como Hércules, Batman o Wonder Woman, donde todas las capacidades clásicas de un humano ordinario se ven exacerbadas por dioses o por milagros de la ciencia, y se convierten en personas extraordinarias. Solemos soñar con este tipo de personas y en convertirnos en los héroes de nuestra propia historia...

Danzaterapia

Bailando para sacar la enfermedad del cuerpo

La idea de bailar para sanar es algo que viene ganando fuerza desde hace un par de décadas. Es sumamente notorio que las clases de danzaterapia tienen cada vez más adeptos, pero ¿es realmente posible tener resultados concretos con una terapia holística como ésta...

"Gua Sha" La Terapia del Futuro

Cuando se trata de salud y belleza todos estamos en la búsqueda de una solución sencilla pero efectiva, que dé resultados y que no sea muy costosa. Esta búsqueda de un atajo es el gancho con el que muchas empresas cuentan para vender cremas prodigiosas..

Yoga Más Allá de una Moda...

...una Disciplina que Toca el Alma

Hoy en día es cada vez más común ver gimnasios que ofrecen clases de Yoga, vemos estilos infinitos de tipos de Yoga: Bikram, Power, Ashtanga, Hatha, Kundalini, Qi Flow, Vinyasa, etc. en un aparente concurso por tener el nombre más exótico posible...

Buscando la Fuente de la Eterna Juventud...

...fórmulas para la Inmortalidad

Desde que éramos niños todos escuchamos historias de héroes que van en busca de aventuras a tierras lejanas, donde los esperan misterios inmemoriales y fórmulas mágicas que esconden los secretos más místicos de la humanidad. Dentro de todas estas historias legendarias...

Estrés vs. Vida Moderna

Es interesante reflexionar sobre los factores culturales que llevan a los mexicanos a encabezar la lista de personas estresadas en el mundo, solemos fomentar la idea de que los “godinez” que se respetan trabajan de 8 de la mañana a 8 de la noche, 6 días a la semana o en los casos más extremos 7, a esto le sumamos...

Insomnio en la Noche, Fatiga en el Día

La Paradoja Moderna (1° Parte)

En el imaginario colectivo de la vida moderna existen pocas combinaciones más fatídicas que el dúo dinámico de sufrir fatiga en el día e insomnio en las noches. El no poder conciliar el sueño durante las noches, para después afrontar un día de trabajo...

Fatiga en el Día, Insomnio en la Noche

La Paradoja Moderna (2° Parte)

Es muy común que a lo largo del día lleguemos a experimentar una sensación de letargo o de cansancio mientras realizamos nuestras actividades diarias. Esta sensación puede manifestarse a pesar de haber dormido bien durante la noche. Lo interesante de este fenómeno es que...

3 Regalos de Navidad

En estas épocas navideñas es imposible no recordar el clásico inmortal de Charles Dickens “Christmas Carol” que normalmente se traduce como “Cuento de Navidad”, donde el Sr. Ebenezer Scrooge es visitado por tres espíritus navideños; el espíritu de las navidades pasadas, el espíritu de las navidades presentes y finalmente el espíritu de las navidades futuras...

Yoga ¿Eso qué o qué?

Hoy en día es muy común escuchar que se ofrecen clases de “Yoga” en todos lados. Normalmente vienen incluidas en tu paquete de inscripción al gym, junto con el acceso al sauna y al área del masaje...

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